如何保护食道 重视对其的呵护

2017-05-18 23:50

食道虽然没有显赫的位置,分量不大,结构也不复杂,但是其负责的任务却是艰巨的,其一直担负着输送食物、水分、饮料及大多数药物责任,从不会任劳任怨,所以我们更应该好好保护它,不让它受到一丝的损伤,那么如何保护食道呢?

如何保护食道

1.积极治疗食道疾病,不要以为看不到的病痛就不重要,一开始出现一些吞咽困难的症状,以为过几天就会好,但其实不是,一拖再拖只会加重你的病情,尤其是患有食管炎、白斑、息肉、憩室的患者,时刻密切观察自己的情况,采取有效的治疗措施,避免因其组织学改变、功能变异、局部受刺激,最终导致癌症的出现。

2.合理的饮食,保持营养合理的原则,避免营养不良的出现,营养不良如蛋白质缺乏,会出现食管粘膜增生,且易恶变,所以要积极的补充营养蛋白;脂肪缺乏时,影响健康和降低免疫功能;过多地摄入致癌食物,如隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食,就连被污染的自来水也要防,否则也会致癌;多吃新鲜蔬菜和水果,少吃刺激食物,长期喜进烫食、粗食等都会引起食管粘膜损伤,引起食管粘膜增生间变。另外,吸烟、饮烈性酒与食道疾病也有一定关系,因此要戒除。

3.合理用药,或进行药物预防,因为患有食道疾病的患者大多都缺乏铁、锌、锰、硒等微量元素和维生素A、B2、C,适当补充相关的微量元素、维生素,可以有效地预防疾病。合理用药,尽量不服用一些容易损伤食管黏膜的药物,如阿托品、心痛定等,避免错误的服药方法,如卧位、半卧位服药,干吞药片等,服药时应该直立、端坐位服药,多喝水。

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